Stand Up Paddling ist sehr gesund für Gelenke, Rücken und die gesamte Körpermuskulatur. Es gibt jedoch noch andere Sportarten die sich hervorragend als Ergänzung zum stehenden Wassersport eignen.

Mit einem Homerider trainiert man hervorragend den Gleichgewichtssinn in Wohnzimmer, mit Street-SUP bleibt man in Balance und bringt ein Stück SUP-Feeling auf die Strasse. Das Paddeln im sitzen birgt einen ähnlichen Erlebniswert wie das SUPen und man trainiert den Oberkörper und Kreislauf effizient. 



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